試合で最高のパフォーマンスを発揮できるよう、
スポーツ栄養の知識から
アスリートを食事で勝利に導きます。
例えば・・・
■栄養指導とは？
スポーツ選手が試合で最大限能力を発揮したり、ケガを予防して質の高いトレーニングを実施し、競技を長く続けられるようにするための食事サポートをすることです。近年、オリンピック選手、Jリーガーやプロ野球選手、その他多くのアスリートがスポーツ栄養学を学び、取り入れるようになっています。スポーツ選手の中には試合当日の食事ばかりを気にする方がいますが、日々疎かな食事でその日だけバランスの良い食事をとったとしても意味がありません。つまり、スポーツ栄養は「食育」のベースがあり、その上で初めて成り立つものなのです。
毎日の食事から意識し、競技力向上を目指しましょう！
■ニュートリションコーチ（栄養指導士）紹介
■対応エリア
京都府、大阪府、奈良県、兵庫県、滋賀県が対象エリアとなります。ただし、場所によっては要相談となります。
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